면 시트 위에서 잠을 자거나 마른 머리를 빗는 것과 같이 간단하고 일상적인 일들이 머리카락을 망가뜨리고 머리카락이 더 느리게 자라게 한다는 사실을 알고 계셨습니까? 모발 손상을 방지하고 더 빠르고 건강하게 자라도록 관리하는 방법을 알려드립니다. .
건강하고 아름다운 풍만한 갈기보다 아름다운 것이 또 있을까? 자연스러운 머리카락 ? 이를 달성하려면 우리에게 가장 적합한 트릭과 제품을 찾기 위해 시행착오를 기반으로 한 연구 및 테스트의 시간과 시도가 필요합니다. 머리카락 .
때로는 무언가가 그 약점을 일으키거나 우리가 더 심각한 낙상 및 파손 시기에 있기 때문에 머리카락이 빨리 부러지는 경향이 있으며 이것은 진짜 악몽이 될 수 있습니다.
NS 부러진 머리 또는 손상되고 분할 끝 모발 성장의 가장 큰 적이며 우리의 스타일과 헤어스타일을 손상시킬 수 있습니다. 다행히도, 그들은 세상의 끝이 아니며 몇 가지 간단한 팁을 따르면 해결하고 피할 수 있습니다.
먼저 문제의 원인을 파악하는 것입니다. NS 모세관 파손 부족과 같은 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 수분 공급 , 유해한 화학 물질이 포함된 제품의 과도한 사용, 모발, 열로 인한 손상 및 갈기에 좋은 기타 일상적인 습관.
또한, 모발을 건강하고 특정 문제가 발생하기 쉬운 부위를 잘 관리해 주는 자연스러운 질감. 우리의 머리카락에는 경보를 활성화하는 방법이 있습니다. 손상 그것은 고통스럽습니다. 갈라진 끝, 매듭 및 엉킴은 모발이 높은 수준의 탈수 상태에 있거나 적절한 관리 루틴을 사용하지 않고 있음을 나타냅니다.
모발의 무결성을 손상시킬 수 있는 헤어스타일을 하거나 머리 가죽 사전 준비 없이는 수리하기 어려운 손상을 일으킬 수도 있습니다. 매우 조이는 포니테일이나 높고 조이는 롤빵은 모발 섬유에 엄청나게 불필요한 긴장을 유발합니다. 일반적으로, 특히 이전에 철저히 빗질하지 않으면 수집한 선 근처에서 파손됩니다.
다음은 머리카락이 부러지거나 감속 . 이 상황에서 어떻게 최적의 상태로 되돌릴 수 있습니까?
공동 세탁 일일
샴푸 대신 순한 컨디셔너로 머리를 감는 것은 갈기의 자연스러운 수분을 더 존중합니다. / 매튜 TKOCZ
유명한 것은 공동 세탁 ? NS 공동 세탁 기술은 그 이상도 이하도 아닌 물로만 머리를 감는 것으로 구성되어 있습니다. 컨디셔너 샴푸 대신 매일 해주면 모발을 부드럽게 닦아주고 건조하거나 손상된 모발을 더욱 케어해줍니다. 컨디셔너로 머리를 감으면 특히 겨울에 부드러움과 수분을 공급할 수 있습니다.
에 대한 최고의 칭찬 공동 세탁 자극적이지 않은 샴푸이며 무료 해로운 화학 그것은 당신의 머리에 자연적인 수분을 빼앗기지 않습니다. 황산염이 없고 거품이 적게 발생하는 샴푸는 머리를 감고 머리를 감는 사이에 모발을 윤기 있게 유지합니다.
일주일에 한 번 극도의 수분 공급
오일과 딥 하이드레이션 마스크는 모발 관리에 필수적입니다. / 크리스틴 흄
NS 딥 컨디셔너의 수분 공급 모발의 가장 큰 동맹국이며 일주일에 한 번 사용하면 모발의 심각한 손상을 방지하고 예방할 수 있습니다. 일주일에 한 번 모발에 도포하고 샤워 캡으로 덮거나 드라이어로 부드럽게 열을 가하거나 밤새도록 방치하여 사용하십시오. 이 제품은 열에 의해 활성화되어 강렬한 수분 공급 머리카락에. 일부 스팀 트리트먼트와 함께 사용하면 수분이 모발 큐티클에 침투합니다.
이 유형의 제품을 사용하더라도 머리카락이 탈수됩니다. 당신은 몇 가지를 추가할 수 있습니다 기름 방울 컨디셔너에 바르고 모근에 바르면 수분이 채워집니다. 이 과정에 특별한 주의를 기울이는 다른 방법으로는 단백질 트리트먼트를 사용하여 끊어진 부분을 복구하거나 일반 물 대신 쌀물로 모발을 헹구어 큐티클을 부드럽게 하고 탈모를 예방하는 방법이 있습니다.
사랑으로 풀다
올바른 빗으로 빗질하는 것은 머리카락이 부러지는 것을 방지하는 데 중요합니다. / @나오미빅토리아스
엉킴 풀기 마른 머리카락 엄격히 금지됩니다. 머리카락이 젖고 컨디셔너로 덮여 있을 때 샤워하는 것이 훨씬 쉽고 덜 해롭습니다. 엉킴과 엉킴을 풀기 위해 머리를 빗어야 할 때입니다. 이것을 하는 가장 좋은 방법은 갈기를 네 부분으로 나누고 끝에서 시작하여 점차적으로 위로 올라가면서 세심한 주의와 주의를 기울여 엉킨 부분을 푸는 것입니다.
권리를 갖는 것 빗 또는 브러시 그것을 하는 것 또한 매우 중요한 문제입니다. 개별 플라스틱 강모가 있는 엉킴 풀기 브러시는 머리카락을 자르거나 뽑지 않으며 엉킴을 풀고 난 후에도 머리카락을 부드럽게 유지합니다.
편리한 장난 샤워 후 빗질한 머리를 부드럽게 하기 위해서는 컨디셔너를 바른 후 엉킨 부분을 풀어준 후 바로 코르크 마개를 돌려서 살짝 헹구어 주면 됩니다. 마른 티셔츠로 조심스럽게 코르크 마개를 말리면(면 타월은 무시) 믿을 수 없을 정도로 부드러운 머리카락을 갖게 됩니다.
면 수건은 안녕
면 수건은 머리를 말리는 가장 좋은 방법이 아닙니다. / 케빈 라민토
NS 면 수건 일생은 우리의 머리카락의 복지에 유익하지 않으며, 머리카락을 잡아당기고 섬유를 늘이며, 우리가 씻을 때 받은 수분을 빼앗습니다. 가장 좋은 방법은 극세사 타월로 교체하거나 집에 있는 오래된 면 셔츠를 사용하는 것입니다. 이 간단한 제스처로 머리카락을 더 잘 관리하고 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
최소한으로 가열
다리미나 컬링 다리미와 같은 도구에 의한 손상을 방지하는 열 없이 머리를 스타일링하는 방법이 있습니다. / 케빈 라민토
이 장치는 지원되지 않습니다
더위 피하기 특히 스타일링에 관해서는 완전히 매우 복잡합니다. 머리 모양이 더 좋아질 때까지 연기를 하고 열 기술을 적용하지 않는 것이 아이디어이지만 열 보호 제품을 사용하고 컬링 아이론이나 아이론을 낮게 유지하면 머리카락을 보호할 수 있습니다. 건조기를 사용할 계획이라면 빗이나 브러시로 건조기를 선택하면 더 이상의 피해를 막을 수 있다.
열을 사용하지 않고 머리카락을 곧게 펴고, 말리고, 스타일링하는 몇 가지 기술이 있습니다. 이 열이 없는 헤어스타일은 다른 활동을 하면서 작동하는 방법에 적합하며 컬링 아이언, 컬링 아이언, 스트레이트너 및 블로우 드라이어의 위협으로부터 머리카락을 관리합니다.
레귤러 컷
1년에 3~4번 머리를 자르면 손상을 예방하고 성장에 도움이 됩니다.
두려워하지마 가위를 넣어 . 엉킴, 매듭 및 갈라진 끝은 작은 컷이 시급히 필요한 모발의 주요 특징입니다. 끝 절단 3~4개월에 한 번은 모발을 건강하고 부드럽게 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 특히 물결 모양이거나 곱슬인 모발은 더욱 그렇습니다. 짧은 머리를 할 필요는 없으며 1년에 여러 번 끝부분을 소독하면 됩니다.
헹구지 않는 제품, 헤어 아군
헹구지 않고 제품을 바르면 모발에 수분과 컨트롤을 제공합니다. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
컨디셔너, 오일, 세럼, 크림 만들기 헹구지 않고 주간 헤어 케어 루틴의 또 다른 부분. 이 제품은 모발을 위한 최고의 관리, 보호 및 수분 공급입니다.
남성의 건강은 두피 상태에 적지 않게 좌우된다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 이러한 오일 호호바 오일, 리신 오일, 아보카도 오일 또는 라놀린 오일은 두피 피부에 수분을 공급하고 밀봉하는 데 완벽합니다. 유성 가정 요법 일반적으로 매우 잘 작동하는 것은 포도씨, 바질, 티트리 에센스 또는 오일, 세이지, 페퍼민트 오일로 만든 연고입니다.
예, 모발을 보호하는 헤어스타일에
땋은 머리, 코르크 마개나 웨이브처럼 며칠 지속되는 헤어스타일은 머리카락을 보호하는 데 도움이 됩니다. / COREY O'BRIEN
일부 헤어스타일은 헤어 프로텍터 역할을 하며 위기 상황에서 며칠 동안 착용하고 조작을 피하면서 머리를 쉬게 할 수 있어 훌륭합니다. 헤어스타일 며칠 동안 머리에 남아있는 머리띠, 코르크 마개 또는 웨이브와 같은 것이 당신의 끝을위한 최고의 동맹국입니다. 그들과 실수를 하지 않는 열쇠는 그들이 당신에게 반대하여 깊은 엉킴을 일으키거나 먼지를 저장할 수 있기 때문에 당신이 그들을 떠나는 시간을 초과하지 않는 것입니다.
실행 취소 하는 것만큼 중요합니다. 스타일링 전에 모발을 준비하고 수분을 공급하듯이, 헤어스타일을 파괴하기 전에 모발이 엉키거나 끊어지는 것을 방지해야 합니다. 머리를 내린 후에는 손가락으로 아주 조심스럽게 빗어주는 것이 좋습니다. 엉킨 경우가 많이 엉켜 부서지지 않고 엉킴을 푸는 매우 효과적인 방법은 스프레이 병에 물에 약간의 오일을 넣고 엉킴 풀기 브러시를 사용하기 전에 모발을 약간 적셔주는 것입니다.
베갯잇은 유죄 일 수 있습니다
부적절한 베갯잇은 자는 동안 모발에 손상을 줄 수 있습니다. / 그레고리 파파스
잠자는 것을 피하십시오 면 베갯잇 반드시 . 섬유는 밤새 머리카락과 마찰하여 마찰과 파손을 일으킵니다. 이상적으로는 다음으로 변경하십시오. 실크 또는 새틴 머리카락을 보호하기 위해. 이것이 가능하지 않다면 밤에 실크나 새틴 스카프로 머리를 감아 자는 동안 갈기를 관리하는 방법도 있습니다.
참조:
- 모발 손상을 막는 방법. (NS.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (NS.). 탈모
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - 스티븐스 BJ. (2017). 탈모.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - 당신의 머리를 돌봐. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - 건강한 모발 관리 습관을 교육합니다. (NS.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
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