분명 어렸을 때부터 부모님이나 조부모님이 린든 차 다양한 것들을 위해, 잠을 자거나 휴식을 취하거나 일부 조건을 치료하기 위해 . 그러나 당신은 이 차의 이점이 무엇인지, 어디서 왔는지 또는 금기 사항이 무엇인지 정말로 모릅니다.
글쎄, 걱정하지 마십시오. 내가 당신과 공유하고 싶은 다음 기사에서 우리 집에서 오랫동안 사용해온 이 차에 숨겨진 모든 특성을 보여줍니다. .
린든 차 란 무엇입니까?
린든 차는 무엇입니까? . 이 주입은 다음을 기반으로 합니다. 린든 꽃 , 그 이름을 가진 나무에서도 발생하며, 세계에서 그 인기는 휴식을 위한 속성 신경계 그리고 우리가 우리의 신경을 통제하도록 따라서 우리 할머니는 우리가 무언가로 인해 화가 나거나 스트레스를 받을 때 우리를 진정시키기 위해 가장 좋아하는 허브 중 하나로 그것을 부엌에 두는 것이 일반적입니다.
학명은 tilia이며 린든꽃은 이렇게 알려져 있습니다. 고대부터 왕의 꿀 , 인체 건강에 큰 이점이 있기 때문입니다.
예로부터 다양한 질병을 치료하는 가정 요법으로 사용되어 왔으며, 신경을 진정시키고 불안 상태를 줄이려고 할 때 존재하는 가장 인기있는 것 중 하나입니다. , 그러나 우리는 그것이 우리 몸을 정화하는 데 도움이 되는 강력한 이뇨제라는 것을 명심해야 하기 때문에 규칙적인 섭취의 이점을 거의 알지 못합니다.
린든 차는 어떻게 만들어지며 어떻게 마십니까?
린든 차는 준비하기가 매우 쉽고, 손에 린든 잎과 꽃, 물 한 컵 또는 두 개가 있어야 합니다. . 끓어오르면 물을 데우고 불을 끄고 린든 잎과 꽃을 넣고 10분 동안 그대로 둔 다음 컵이나 준비한 모든 것에 걸러냅니다.
마시려면 더위를 견딜 수 있을 때까지 따뜻하게 하십시오. 무가당으로 마시거나 꿀, 설탕 또는 원하는 감미료와 함께 마실 수 있습니다. 이 주입은 일년 중 시간에 따라 또는 더 편안하게 느낄 때 뜨겁게 또는 차갑게 섭취할 수 있습니다.
린든 차는 무엇에 좋은가요??
그들은 린든 차의 속성 내에서 두드러지며, 휴식을 위한 높은 잠재력 , 그래서 당신이 지속적인 스트레스를 받거나 쉽게 신경이 곤두서는 사람이라면 린든 차를 마시는 것이 그것을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 너무 그것은 우수한 수면제이므로 밤에 잠을 잘 수 있고 휴식을 취할 수 있습니다. , 신체를 개선하고 하루 중 생산적인 시간 동안 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다.
린든 꽃은 우리의 가장 먼 조부모부터 불안과 스트레스를 치료하는 데 사용되었습니다.
더 나아가, 노화 관련 경련과 싸우는 데 도움이 됩니다. 또는 다른 질병의 경우 높은 경련 가능성으로 인해 근육의 긴장도를 유지하고 피부의 모양을 개선하는 데 도움이 됩니다.
체중 감량을위한 린든의 특성
우리는 모두 알고 있습니다. 불안 건강한 몸을 얻는 데 도움이 될 수 있는 다양한 치료법이나 치료법으로 통제해야 하는 일상을 살아가는 우리가 느끼는 감정입니다. 그래서 우리는 항상 먹고 싶은 불안과 싸우는 데 도움이 되는 자연 치료법에 의존해야 합니다. 효과적으로 체중을 줄이십시오.
신경에 대한 린든 차의 특성
이 풍부한 린든 차는 신경 흥분을 줄이는 데 도움이 될 수 있도록 천연 진정제로 작용할 수 있는 훌륭한 주입입니다.
다른 한편으로, 이 주입은 당신을 잠들게 할 수 있고 또한 건강한 방식으로 불면증을 줄일 수 있습니다.
함께 고통받는 경우 소화 문제 위장, 과민성 장 또는 다른 사람의 타는 것과 같은 신경 결과와 관련된 문제의 경우 이러한 효과를 상쇄하는 린든 차를 섭취할 수 있습니다.
린든 식물이 제공하는 이러한 큰 이점은 주입을 통해 하루에 최대 3잔까지 마시거나 잎을 달여 사용하여 편안한 목욕을 하는 등 다양한 방법으로 얻을 수 있습니다.
린든 차는 불안을 조절하고 줄이는 데 도움이 되는 허브인 쥐오줌풀, 라벤더 또는 당밀과 같이 비슷한 효과를 내는 여러 식물과 함께 사용할 수 있습니다.
린든 주입에는 많은 의학적 특성이 있습니다. 특히 불안과 그 결과로 고통받는 경우 모든 사람이 가지고 있는 이 문제를 해결할 수 있는 자연 요법으로 염두에 두어야 합니다.
또한 불안을 느끼고 제어할 수 없는 경우 이 장애를 예방할 수 있도록 주치의와 상담하는 것이 필요하다는 점을 기억하십시오.
린든 식물의 체중 감량 효과
훌륭한 불안 완화제
불안 발작은 일반적으로 체중을 증가시키는 빈번한 문제이며, 이는 일반적으로 많은 폭식과 섭식 장애로 이어집니다.
또한 린든을 섭취하면 많은 합병증 없이 마음을 안정시켜주는 진정 효과가 있어 함께 먹으면 완벽하게 잠을 잘 수 있으며 특히 밤에 잠자리에서 일어나는 불안을 피하기 위해 침대에서 일어나는 사람들에게 특히 권장됩니다. 태워 버리는.
흥미로운 이뇨제
린든은 훌륭한 식물입니다 이뇨제 저류된 체액을 제거하는 데 도움이 될 수 있으며, 마찬가지로 그들의 도움은 자신의 웰빙을 위해 몸을 정화하는 데 도움이 되는 체중 감량을 위한 환영 식단을 제공하거나 보완할 수 있습니다.
그것을 준비하는 방법
당신은 항상 5분 동안 끓이려고 하는 물 0.5리터당 말린 린든 한 스푼으로 구성된 전통적인 주입 방식을 따라야 합니다. 그래야 나중에 우리가 걸러내고 마실 수 있습니다. 맛 당신은 건강하게 체중을 잃을 수 있도록 스테비아 또는 일부 비 칼로리 제품으로 달게 할 수 있습니다.
린든의 치유 용도 및 의약 응용
복통: 이 건강에 좋은 식물은 모든 여성의 생리통과 불규칙한 생리를 치료하는 데 사용되며 식후 20분 후에 하루에 린든 차 두 잔을 마셔야 합니다.
류머티즘: 그것은 또한 류머티즘 문제를 치료하는 데 사용되며 항염 특성이 있기 때문에 하루에 세 컵, 공복에 한 컵, 매 20분마다 두 컵을 마셔야 하는 완화제로 섭취해야 합니다.
요산: 이 주입을 통해 하루 세 잔을 규칙적으로 마셔야 하는 요산을 제거할 수 있으므로 이 치료 중에는 동물성 제품의 섭취를 피하고 무엇보다 효과를 높이기 위해 야채 섭취를 늘려야 합니다.
통증 및 융기: 염좌와 융기로 인한 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 되는 항염 작용이 있어 피로로 인한 근육통 문제를 치료하는 데 매우 유용합니다.
평온한 불안, 스트레스 및 불면증: 이 주입액을 하루에 3~4컵 마셔야 하며 특히 취침 전에 마셔야 진정 효과를 얻을 수 있으며 용기에 300~500g의 린든 꽃이 담긴 편안한 목욕을 준비할 수도 있습니다. 1리터의 물과 함께 욕조에 넣으면 우리 몸을 완전히 씻을 수 있습니다.
감기: 그것은 우리가 하루에 두 컵을 섭취해야 하는 감염을 제거할 수 있게 해주며 모든 식단에서 정제된 설탕과 우유를 제거할 수 있게 해줍니다. 따라서 매일 2리터의 물, 야채 주스, 린든 차를 공복에 짜서 레몬 주스와 함께 마셔야 린든의 효과를 높이고 신체의 방어력을 높일 수 있습니다.
면역 기능을 자극합니다: 방어력이 낮으면 린든차를 마시고 레몬즙을 공복에 섭취하고 나머지는 매 식사 후에 섭취해야 합니다. 또한 신체의 방어력을 저하시키고 영양을 공급하지 않는 정크 제품인 지방 섭취도 피해야 합니다.
이 건강한 식물을 함께 사용하면 면역 작용을 강화하는 비타민 C를 제공하는 린든 잎을 통해 크고 건강한 유기체를 가질 수 있습니다.
린든 차의 이점
린든 차는 최면 식물이기 때문에 불면증 및 기타 수면 장애를 퇴치하는 특성을 포함하여 여러 가지 이점을 제공합니다. 잘 알려진 진정 및 수면 유도 효과를 생성하여 스트레스를 주는 일에 직면하여 긴장을 풀고 진정되도록 돕습니다. .
또한 진정 효과가 신경을 진정시키고 불안의 순간에 긴장을 푸는 가장 인기 있는 치료법 중 하나가 되었기 때문에 신경과 불안을 조절하는 데 도움이 됩니다.
진정 효과가 너무 강력해서 당신에게도 도움이 됩니다. 천식이나 기침을 진정 , 진경제이고 기관지 평활근에 이완 효과가 있기 때문입니다.
동시에 두통이 있을 때 도움이 됩니다. 일상적인 긴장과 구축으로 인한 두통에 좋은 자연 치료제입니다. , 따라서 스트레스나 일상 생활로 인해 두통이 있다고 느낄 때 린든 차를 준비하면 그 질병을 퇴치하는 데 어떻게 도움이 되는지 알게 될 것입니다.
린든 차의 약용
몸의 긴장을 완화시키는 약에서 약용으로 사용하는 것은 매우 일반적이며, 특히 이를 함유한 약을 찾을 가능성이 높습니다. 여성의 위장병, 신경, 두개뇌 긴장, 월경 복통을 완화시키는 것들.
편두통에 대한 린든 차
또한, 진정 및 진정 효과로 인해, 이완제 및 수면제 중 하나로 간주되어 불안, 스트레스에 도움이 되며 불면증으로 고통받는 사람들에게 도움이 됩니다. .
많은 사람들이 수술을 받거나 검사와 같은 스트레스가 심한 상황에 갈 때 신경의 자연적인 이완제로도 사용하지만 수술 과정에 영향을 미치거나 변형이 일어나지 않도록 필요한 주의를 기울여야 합니다. 높은 진정제 함량으로 인해 검사에 반응할 수 없게 만드는 유기체.
또한 다음과 같이 사용되었습니다. 피부 개선 연고 , 특히 얼굴 주변의 불순물 제거에 도움을 주고, 콜라겐을 공급하는 세포를 재생시켜 피부를 맑고 윤기 있게 가꾸어 주므로, 요리의 아름다움을 개선하고자 하는 분들에게 추천하는 좋은 천연 트리트먼트입니다. 몸의.
내용물
- 린든 차 란 무엇입니까?
- 린든 차는 어떻게 만들어지며 어떻게 마십니까?
- 린든 차는 무엇에 좋은가요?
- 체중 감량을위한 린든의 특성
- 신경에 대한 린든 차의 특성
- 린든 식물의 체중 감량 효과
- 훌륭한 불안 완화제
- 흥미로운 이뇨제
- 그것을 준비하는 방법
- 린든의 치유 용도 및 의약 응용
- 린든 차의 이점
- 린든 차의 약용
- 편두통에 대한 린든 차
- 애플 사이다 식초는 얼마나 오래 체중 감량을 ...
- 체중 감량 펠렛 '체중 감량을 위한 이뇨 요법'
- Cetirizine - 그것이 무엇인지, 복용량, 용도 및 효과
- 오레가노 차: 무엇을 위한 것입니까? 물의 장점 ...
- 효과가 있는 탈모를 위한 비타민
- Luisa Herb, 이점, 속성 및 용도